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白对虾含有丰富的营养成分，适量吃白对虾能够补充人体所需的营养物质，强健骨骼。
产妇吃一定量的白对虾可能会有通乳的功效，
男性吃白对虾可能会起到补肾壮阳的作用。除此之外，白对虾中的镁元素还能够辅助保护心血管。南美白对虾具有较高的经济价值和营养价值，
由于壳薄体肥，性温、味甘，有补肾壮阳之功效，深受大众喜欢，成为世界三大主要对虾养殖品种之一。 中国养殖，并呈现出取代罗氏沼虾养殖的趋势,成为水产养殖业的重中之重。
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