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维生素通常情况下包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等,每种维生素的主要作用并不相同。多种维生素共同作用,可使机体维持正常生理功能。
1、维生素A:参与机体氧化过程,促进机体生长,维持组织黏膜正常,因此具有治疗夜盲症、改善皮肤粗糙等不适症状的作用。
2、维生素B:常见的是维生素B1和维生素B6,维生素B1是糖代谢的主要成分,可以维持机体的糖代谢以及精神和消化功能正常,具有治疗脚气、周围神经炎的作用。维生素B6可参与脂肪代谢,使机体的脂肪代谢正常,缓解营养不良、厌食等不适症状。
3、维生素C:具有一定的抗氧化作用,可以同时可以促进机体的胶原形成,进行组织修复,保持血管完整,促进血红素铁的吸收,因此可以治疗坏血病、慢性传染病及紫癜。
4、维生素D:参与磷和钙的代谢,促进机体吸收,使骨骼正常生长,因此可用于治疗佝偻病、维生素D缺乏症。
5、维生素E:参与机体的代谢反应,可以对抗自由基的氧化,具有保护皮肤、延缓衰老,以及预防习惯性流产的作用。
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