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健身减肥用户的首选，它可以像一般的普通计步器进行计步，测量距离，卡路里等。但是智能手环可以根据用户信息设计出健身减肥方案。可以进行睡眠监测，时刻提醒你注意保持睡眠，合理安排睡眠等功能。适用于失眠人士。通过GPS连接器，可以随时的把用户的身体状况以及定位用户的位置信息通过手机上的关联发送给家人。跑步手表是跑步者一个常用的辅助工具， 一般专业跑步表可以显示跑步的速度，距离，消耗卡路里，秒表，配合无线心率带还可以显示心率等信息帮助跑步者在运动中掌握自己的速度和体力分配达到最佳的练习目的。专业的智能跑步表需要输入个人的体重，年龄，步长，性别.
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